Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1469 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 60,33g | Karb: 153,69g.
Makan Pagi: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|