Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1292 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 69,29g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,6%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Макфа Ракушки. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ключевые Горы Школьное Пирожное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_0298
|