Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1057 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 52,68g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Шоколадный Кекс. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Киви, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|