Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
2310 kkal
|
Lemak: 42,92g | Prot: 57,18g | Karb: 419,77g.
Makan Pagi: 찐고구마. Makan Siang: 비빔밥. Makan Malam: 김밥, 김밥, 수제비. Camilan/Lainnya: 7D 건망고, 하겐다즈 딸기 아이스크림, 고향 아몬드잣호두율무차, 크라운 크라운산도 딸기. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|