Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1819 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 96,86g | Karb: 192,08g.
Makan Pagi: Compliments Pot Barley. Makan Siang: Keto Pizza. Makan Malam: Sour Cream, Chicken Breast, Compliments Pot Barley, Bean Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Natrel Whipping Cream 35%, Almond Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan representtherevelation
|