Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1410 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 159,33g | Karb: 78,05g.
Makan Pagi: Творожная запеканка с яблоками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Горбуша, Кунжутное Масло. Makan Malam: Горбуша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|