Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1869 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 115,16g | Karb: 174,87g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Lidl Weltmeisterbrötchen , Ja! Deutscher Gouda, Schlossküche Garnelensalat in Knoblauchsauce, Gekochtes Ei. Makan Malam: Honig, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Milbona Kräuterquark, Rindersteak, Pellkartoffeln, Möhren. Camilan/Lainnya: Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Kokosmehl, Erdschwalbe Bio Erbsenproteinpulver , Kiwi, Banane, Kölln Haferflocken, Äpfel, Granatapfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|