Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1272 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 61,79g | Karb: 124,58g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Butter, Vollkornsemmel, Honig, Kaffee mit Milch, Marmelade. Makan Siang: Espresso, Bratensoße, Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|