Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1486 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 103,10g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Pimentón, MRM Lacón de Pavo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Ortiz Tostadas Integrales, Mandarina, Granada. Makan Siang: Pan de Pueblo, Aceite de Oliva, Falda, Cocido saludable. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aralt
|