Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1325 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 74,02g | Karb: 115,87g.
Makan Pagi: Lorenz Saltletts, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Raab Vitalfood Birkenzucker, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Makan Siang: Kaufland To Go Gouda Schinken Salat, Schweinehackfleisch. Makan Malam: Gut & Günstig Krostini, Mozzarella, Tomaten, Aldi Hähnchenschnitzel. Camilan/Lainnya: Teekanne Winterzeit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiniKisu
|