Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1411 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 68,24g | Karb: 148,61g.
Makan Pagi: Polvit Голубика, Schwartau Соус Карамельный, ВкусВилл Мороженое Пломбир , Акульчев Вафли Мягкие Сливочные. Makan Siang: Пастилушка Пастила без Сахара , De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Лук, Морковь, Qegg Майонез, Судак. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Королек, Углече Поле Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|