Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
212 kkal
|
Lemak: 3,25g | Prot: 9,92g | Karb: 36,51g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Wasa Roggen Dünn, Géramont Weichkäse. Makan Siang: Jeden Tag Gemüsemais, Iglo Salatkräuter, Tomaten, Zwiebeln, Maggi Würze. Makan Malam: Bellasan Sonnenblumenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Seawork Garnelen. Camilan/Lainnya: Fuzetea Schwarzer Tee Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|