Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
604 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 55,28g | Karb: 39,98g.
Makan Pagi: Алтайская Буренка Творог 2%, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Чай. Makan Siang: Чай, Огурец (с Кожурой), Троекурово Стрипсы Сливочные. Makan Malam: Лента Сыр с Голубой Благородной Плесенью . Camilan/Lainnya: Чай, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|