Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
801 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 16,36g | Karb: 137,82g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Lipton Зелёный Чай. Makan Siang: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. Makan Malam: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски. Camilan/Lainnya: Kinder Country. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|