Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1229 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 80,00g | Karb: 102,23g.
Makan Pagi: 7-11 熱拿鐵（大）, 7-11 茶葉蛋, 美樂家 活力倍速飲. Makan Siang: 豬肉碎, 空心菜, 大陸妹, 豆芽菜, 餛飩, 芋頭, 全聯 滷味拼盤, 台畜 排骨酥. Makan Malam: 番茄, 綠色椰菜, 金針菇, 全聯 牛五花火鍋肉片, 義美 傳統板豆腐, 全聯 奶油白菜. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annelin5202000
|