Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1900 kkal
|
Lemak: 113,22g | Prot: 93,35g | Karb: 126,01g.
Makan Pagi: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Makan Siang: Сушки, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Ржаной Хлеб, Яичница. Makan Malam: Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Gustafsen Форель Слабосоленая, Говядина Отварная, Табрис Картофель Отварной, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|