Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
598 kkal
|
Lemak: 27,28g | Prot: 13,88g | Karb: 74,75g.
Makan Pagi: Gluten Free Bread, Poached Egg . Camilan/Lainnya: Cadbury Top Deck with Mint, Cadbury Crunchie (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|