Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
746 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 65,08g | Karb: 60,44g.
Makan Pagi: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Своя Компания Домашние Оладьи, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katty123123
|