Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
2151 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 121,14g | Karb: 251,86g.
Makan Pagi: Bongiovanni Cacao Magro, Melone Bianco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Makan Siang: Le Bon Ciambella Variegata, Enervit Protein Snack Cioccolato Fondente, Delizie del Sole Lenticchie in Scatola, Zucchine(Usda) , Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Masina Macinato Scelto, Clementine. Makan Malam: McDonald's Salsa Senape, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pai Patatine a Forma di Pasta al Pesto, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Le Ricche Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|