Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1442 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 63,05g | Karb: 41,02g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO. Makan Siang: Оливковое Масло, Кабачок, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Pikok Stišn Jena, Pilos Sandwich Cheese, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Dijamant Maionez Light, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Ocean Sea Surimi Sticks. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|