Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
2358 kkal
|
Lemak: 76,80g | Prot: 122,01g | Karb: 286,25g.
Makan Pagi: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Putenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Makan Siang: REWE Hähnchen Filetstreifen, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen. Makan Malam: Katjes Grün-Ohr Hase, Cinemaxx Popcorn Süß, McDonald's Pommes Frites (Groß), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|