Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1158 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 73,69g | Karb: 132,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|