|
niet tof dit... 🙄
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1042 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 56,11g | Karb: 68,17g.
Makan Siang: Mayonaise, Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+, Jong Belegen, Coop Maaltijdsalade Kip Ketjap, Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie. Makan Malam: Rundvlees Gehaktballen, Wijko Satésaus (Bereid Product), Bloemkool, Roerei, Nasi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|