Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1451 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 74,68g | Karb: 83,98g.
Makan Pagi: Purland Frisches Mett, Kamps Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Hartgekochtes Ei, Korn Mühle Müsli Riegel Haselnuss, Hartgekochtes Ei. Makan Malam: Lidl Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Käsewaffeln Käsewaffeln, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|