Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1685 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 121,20g | Karb: 206,94g.
Makan Pagi: Мандарины, Callebaut Горький Шоколад, Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Огурец (с Кожурой), Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Хлебодар Хлеб Урожайный, Тнува Молоко 3%, Сахар, Куриное Филе. Makan Siang: Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Помидоры, Ашан Дорадо. Makan Malam: Клубника, Мёд, Тнува Молоко 3%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хурма, Морковь, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|