Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1623 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 121,48g | Karb: 181,79g.
Makan Pagi: Boom Choc Изюм в Шоколаде , Премія Желе Зі Смаком Лимона, Мурр Куриное Филе Вареное , Mars Twix. Makan Siang: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Makan Malam: Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Помидоры, Мурр Макароны, Мурр Куриное Филе Вареное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|