Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1183 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 61,25g | Karb: 151,23g.
Makan Pagi: SPAR Голень Копченая, Яйцо Всмятку, Пятерочка Виноград Тайфи. Makan Siang: Рулет, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Богатырь Кумыс. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|