Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1654 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 69,72g | Karb: 187,03g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 3,4%, Белый Хлеб, Яйцо, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная. Makan Siang: Перцы Меренговый Торт с Малиновым Соусом, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Перцы Салат Цезарь. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|