Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1853 kkal
|
Lemak: 85,20g | Prot: 69,74g | Karb: 200,79g.
Makan Pagi: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сервелат Финский, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. Makan Siang: Алексеевское Сгущенка, Хлебный Дом Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Мистраль Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай, Пироговая Пирог с Яблоком и Брусникой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|