Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1646 kkal
|
Lemak: 71,26g | Prot: 113,61g | Karb: 137,19g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Пирог с яйцом и зеленым луком, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя, Чай, Пирог с яйцом и зеленым луком. Makan Siang: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилью, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Кефир 2,5%, Куриное филе, запеченое с грибами и картофелем, Магнит Горький Шоколад, Чай, Томское Молоко Творог 5%, Epica Йогурт Белый. Makan Malam: Пирог с яйцом и зеленым луком, Арбуз. Camilan/Lainnya: Творожная запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olg@Vladimirovn@
|