Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1341 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 82,54g | Karb: 127,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, Магнит Лосось Слабосоленый, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Makan Siang: Голден Яблоко , Мандарины, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Мусс Манго-Персик, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Makan Malam: Додо Пицца Гавайская, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Отварное с Вялеными Томатами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|