Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
860 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 56,80g | Karb: 93,39g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 3,2%, Помидоры, Каждый День Изюм без Косточек, Вараксино Яйцо, Макфа Льняная Мука, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Творог 5%. Makan Siang: Суп, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Глобус Гурмэ Помело Очищенное, NL International Энерджи Диет, Финики, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|