Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
935 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 69,37g | Karb: 42,29g.
Makan Pagi: Queijo Meia Cura, Melitta Café sem Açúcar , Crepioca. Makan Siang: Ovo Frito, Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vivian.oliveira
|