Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2014
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2014:
|
778 kkal
|
Lemak: 17,83g | Prot: 50,42g | Karb: 101,78g.
Makan Pagi: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Makan Siang: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto, Arroz Amarelo. Makan Malam: AdeS Vitamina de Banana, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. Camilan/Lainnya: Ameixa Seca, Piraquê Leite Maltado Light, Aymoré Biscoito Água e Sal, Tirolez Creme de Ricota. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anne J.
|