Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
759 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 44,32g | Karb: 70,82g.
Makan Pagi: Canela, Lok Chocolate 70% Cacao, Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio), Guacamole, Cebollas Rojas, Huevo Revuelto, El Carriel Arepa de Maiz con Quinua. Makan Siang: Zumo de Limón, Cebollas Rojas, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Pitaya, Viandé Jamón de Pechuga de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angie_1898
|