Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1017 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 83,46g | Karb: 69,58g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Natur Compagnie Express Bulgur & Quinoa Orientalisch, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten , Milbona High Protein Hirtenkäse, Sofra Weichkäse. Camilan/Lainnya: Ei, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Becel Vital Omega 3, Brandt Zwieback. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|