Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
846 kkal
|
Lemak: 27,19g | Prot: 38,77g | Karb: 110,91g.
Makan Pagi: Angeloni Pão Doce com Coco, Ovo Cozido, Café. Makan Siang: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akira765
|