Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
366 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 22,52g | Karb: 7,52g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Sek Taze Peynir Zeytinli Kekikli, Lente Füme Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yumurta Omleti. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seraptaş
|