|
Laatste weeg moment van de week... en mijn derde doel gehaald! -10kg in 2 jaar en -15kg sinds zwaarste gewicht ooit. Ik heb het gedaan🤩
Volgende doel? Verder mijn lichaam 'shapen' en zelfverzekerder worden. Oja: en super sterk worden💪🏻
Fijn weekend!
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|