Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1445 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 68,29g | Karb: 157,86g.
Makan Pagi: Табрис Запеканка Творожная. Makan Siang: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Malam: Гранат. Camilan/Lainnya: Магнит Мандарины, Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|