Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1125 kkal
|
Lemak: 51,52g | Prot: 74,10g | Karb: 90,75g.
Makan Pagi: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Черкизово Колбаса Салями Астория, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре. Makan Malam: Холодец, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Холодец. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|