Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1406 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 33,92g | Karb: 204,56g.
Makan Pagi: Коломенское Рулет с Маком "Любава", ВкусВилл Кутало с Зеленью. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Пятерочка Сахар, Ironman Protein Bar Chocolate, Бонджорно Рикотта Ванильная, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Camilan/Lainnya: Ironman Protein Bar Chocolate, Danli Десерт . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|