Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
385 kkal
|
Lemak: 7,85g | Prot: 25,65g | Karb: 52,43g.
Makan Pagi: Банан, Bombbar Choco Nuts, Яичный Белок, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|