Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
919 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 41,43g | Karb: 68,66g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Сыром, Капучино, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Sacla Вяленые Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Лента Авокадо, Хлебница Брускетта. Makan Siang: Хлебный Дом Пряники Классические, Рогачев Сгущенка, Запеканка с Манкой, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|