Daftar  |  Masuk

Jurnal maximcheva1289, 11 Nov 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
68,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
1532 kkal Lemak: 56,19g | Prot: 115,03g | Karb: 139,64g.   Makan Pagi: Кофе, Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Makan Siang: Твой Дом Грибы Шиитаке по-Корейски, Акватория Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Отварные. Makan Malam: Кефир 1%, Твой Дом Грибы Шиитаке по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Красный Октябрь Пирожное Аленка Вареная Сгущенка. lagi...
164 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan maximcheva1289


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.