Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1119 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 72,37g | Karb: 88,10g.
Makan Pagi: Гринагро Молоко 2,5%, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Огурец (Я), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Владхлеб Датский Хлеб. Makan Siang: Сладкая Слобода Печенье Молочное с Творожком, Гринагро Молоко 2,5%, Авиатор Головы Лососевые г/К. Makan Malam: Куриные Оладьи 10.11.2022 (Я), Сладкая Слобода Печенье Молочное с Творожком, Гринагро Молоко 2,5%, Домашние Разносолы Салат Кимчи (Я), ВИК Сосиски Пятачок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белая
|