Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 103,74g | Prot: 63,22g | Karb: 242,84g.
Makan Pagi: АТБ Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Огурец (с Кожурой), De Luxe Печень Трески , Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Овсянка Запаренная, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Makan Siang: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit . Makan Malam: Вода, Огурец (с Кожурой), АТБ Багет Французский Мини, Своя Лінія Шпроты в Масле , Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаХуденькая
|