Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
453 kkal
|
Lemak: 15,98g | Prot: 19,03g | Karb: 57,91g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Makan Malam: Мясо с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы . Camilan/Lainnya: Торт Наполеон, Сильпо Мандарин, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ileraa
|