Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
747 kkal
|
Lemak: 12,70g | Prot: 27,71g | Karb: 134,30g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Vivo Meglio Latte di Riso. Makan Siang: Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Noci, Flora Riso Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|