Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1037 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 49,81g | Karb: 99,76g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Makan Siang: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Огурчик Соленый, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой, Майонез, Батон. Makan Malam: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Яндекс Лавка Морковный Салат с Сыром и Чесноком, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Магнит Огурчик Соленый, Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Майонез, Борщ со Свининой, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zxcvasdf1003605
|